No products in the cart.
6 MẸO TRỊ HO HIỆU QUẢ CHO BÉ NGAY TẠI NHÀ.
Cơn ho kéo dài có thể gây khó chịu và mất ngủ cho trẻ nhỏ, điều này chắc chắn không phải bà mẹ nào cũng mong muốn. Vậy làm thế nào để nhanh chóng và an toàn giải quyết tình trạng này?
Theo bác sĩ nhi khoa Carol Wilkinson tại Đại học California-San Francisco (UCSF), “một cơn ho đơn thuần có thể trở thành vấn đề lớn với trẻ em. Nó không chỉ gây khó chịu mà còn dẫn đến mất ngủ, đặc biệt vào ban đêm. Và lâu dần sẽ khiến trẻ bị thiếu ngủ”.
Vì vậy, cần có những biện pháp hiệu quả và an toàn để giải quyết tình trạng này cho bé như: sử dụng thuốc ho không chứa codeine, thường xuyên hút mũi, duy trì độ ẩm không khí và đảm bảo trẻ được nghỉ ngơi đầy đủ. Áp dụng những cách này có thể giúp giảm nhanh cơn ho, đồng thời đảm bảo giấc ngủ tốt cho bé. Sau đây là 6 mẹo đơn giản giúp bé nhanh chóng giảm triệu chứng cơn ho.
Nội dung chính
Uống nhiều nước ấm
Việc giữ cơ thể luôn được cung cấp đủ nước là một trong những cách trị ho tại nhà rất hiệu quả. Nước ấm có tác dụng làm loãng đờm, giúp giảm kích ứng ho và cải thiện tình trạng ho. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ uống nhiều nước ấm như trà gừng, trà hoa cúc hay các loại nước ép trái cây.
Hít hơi ấm
Cho trẻ ngồi hoặc nằm trong phòng tắm với nước nóng chảy sẽ tạo ra một bầu không khí ẩm mát, giúp làm dịu đường hô hấp và giảm cơn ho. Cha mẹ cũng có thể sử dụng máy tạo ẩm để cung cấp độ ẩm cần thiết cho không khí, từ đó giảm kích ứng ho và làm dịu cổ họng.
Sử dụng thuốc ho không kê đơn
Một số loại thuốc ho không kê đơn như kẹo ho, siro ho có thể hữu ích trong việc tạm thời làm dịu cơn ho ở trẻ em. Tuy nhiên, cần hết sức cẩn thận khi sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
Thực hiện các bài tập thở
Khuyến khích trẻ thực hiện các bài tập thở sâu, giữ hơi thở hoặc ho nhẹ có thể giúp giải phóng đờm, từ đó làm giảm triệu chứng ho.
Sử dụng mật ong
Mật ong có tính kháng khuẩn và chống viêm, có thể giúp dịu cổ họng và làm dịu cơn ho ở trẻ em. Cha mẹ có thể cho trẻ uống một thìa mật ong pha với nước ấm.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm lên vùng ngực và lưng của trẻ cũng có thể giúp làm dịu và giảm cảm giác khó chịu khi ho. Các loại kem có chứa các thành phần như glycerin hay vitamin E sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.
Bằng việc áp dụng các mẹo trị ho tại nhà trên, cha mẹ có thể giúp trẻ nhanh chóng hồi phục mà không cần phải sử dụng quá nhiều thuốc. Tuy nhiên, nếu tình trạng ho kéo dài hoặc có biến chứng, vẫn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.
